Ejercicios para mejorar tu vista

Todas las actividades que realizamos diariamente con la computadora, teléfonos móviles y otros tipos de pantallas causan daño a los ojos, los resecan y los sentimos cansados. Sin embargo, el uso de estos medios es inevitable, en su mayoría de los casos no podemos renunciar a ellos. Por eso, te proponemos una serie de ejercicios para los ojos que tendrás que realizar a diario para que mejores y cuides tu vista. Presta atención al siguiente video: